Turşu topu raketini necə ölçürsən

Turşu topu raketini necə ölçürsən?

Turşu avarının tutacağı ölçüsünü seçməzdən əvvəl sapın forması, tutma növü və həddindən artıq tutacaqdan istifadə edib-etməyəcəyiniz kimi bəzi amilləri nəzərə almalısınız. Tipik olaraq, həddindən artıq tutma raketə yarım və ya bir tam ölçü (1/16 - 1/8 düym) əlavə edəcəkdir. Bu, açıq-aydın raket axtararkən yadda saxlamaq istədiyiniz bir şeydir və əgər siz həddindən artıq tutuşdan istifadə etməyi seçsəniz, nədən asılı olaraq yarımdan bir ölçüyə qədər kiçik avar tapmaq istəyərsiniz. istifadə edəcəyiniz həddən artıq tutma növü.

Pickleball Paddle Grip ölçüsünü necə seçirsiniz

· Əgər iki ölçü arasında ilişib qalmısınızsa, daha kiçik olanı seçin, çünki ölçüsü artırmaq üçün tutacaqlardan istifadə edə bilərsiniz, böyük ölçüdə isə bunu edə bilməzsiniz.

· Dəstəyi sıxmaq üçün daha çox güc tətbiq etmənizə səbəb olacağı üçün daha kiçik tutuşu olan avardan istifadə etməyin. Bu, əlinizə, qolunuza və dirsəyinizə təsir edərək yorğunluğa və nəticədə tendinitə səbəb ola bilər.

· Biləyinizin hərəkətlərini məhdudlaşdırdığına, tutuşların dəyişdirilməsini çətinləşdirdiyinə və istifadə etmək üçün daha çox güc tələb etdiyinə görə əhəmiyyətli dərəcədə daha böyük tutuşlu avardan istifadə etməyin.

· Ən yaxşı tutuş ölçüsü, rahat oynamaq üçün kifayət qədər böyük olan və tam hərəkət diapazonuna imkan verən ölçüdür

Avar tutma ölçüsünü ölçməyin əsasən iki yolu var: ya şəhadət barmağı testi, ya da hökmdar testi ilə, baxmayaraq ki, şəhadət barmağının sınağı üçün əlinizdə avar olmalıdır.

Şəhadət barmağı testi

Turşu topu avar ilə, Şərq tutuşundan istifadə edərək, dominant əlinizlə tutun. Əgər şərq tutuşunun nə olduğunu bilmirsinizsə, bu, çəngəl və daban yastığının 3-cü əyilmədə dayandığı yerdir. Beləliklə, ovucunuz ipin üzü ilə eyni əyilməyə yerləşdiriləcək.

Şərq tutuşu əldə edildikdən sonra digər əlinizin şəhadət barmağı ilə onu üzük barmağınızla ovucunuz arasında sürüşdürün. Sizin üçün ən yaxşı avar tutma ölçüsü şəhadət barmağınızın bu boşluğa tam oturduğu yer olacaq. Kifayət qədər yer yoxdur və ya çox otaq çox kiçik və ya çox böyük olan tutuşunuz deməkdir.

Rahat oturuş tapdıqdan sonra əmin olmaq üçün barmaq testini bir neçə dəfə sınayın. Bu, dəqiq nəticələri təsdiqləmək üçün birdən çox test tələb edən elmi yanaşma kimi tanınır. Yaxşı oturan avar tapdıqdan sonra dərindən nəfəs almağa vaxt ayırın. Qoxusu gəlir? Qələbənin qoxusu budur.

Hökmdar Testi

Tennis raketinin tutuş ölçüsünü ölçməyin ikinci yolu hökmdar testidir. Bunu yerinə yetirmək üçün sizə lazım olan tək şey bir hökmdar və dominant oyun əlinizdir. Əvvəlcə barmaqlarınızı tam uzadıb bir-birinə bağlayarkən əlinizi açın. Hökmdarınızı götürün və üçüncü barmağınızla (üzük barmağınızla) paralel olana qədər hökmdarın bir ucu ilə ovucun ikinci (və ya orta) qırışığının dibi ilə eyni hizalayın.

Avar tutma ölçüsü daha sonra üzük barmağınızın ucu ilə xurma alt lateral qırışığı arasındakı uzunluğa görə müəyyən edilir. Uzunluğu 4 düym ilə 5 düym arasında bir yerə düşməlidir.

Tutuş ölçülərini necə ölçmək olar

Pickleball avar tutma ölçüləri tez-tez avar sapının ən ortasında ölçülür və 4 düym ilə 5 düym arasında dəyişir. Bu ölçü, raketə tətbiq oluna bilən hər hansı tutma da daxil olmaqla, çevrə və ya sapın kənarı ətrafındakı məsafədir.

Yaşadığınız ölkədən asılı olaraq raket tutuşunun ölçüsünü bir qədər fərqli ifadə edə bilərsiniz, ona görə də biz aşağıda müxtəlif tutma ölçülərini əhatə edən lazımlı cədvəl təqdim etdik.

Tutuşun ölçüsü niyə vacibdir?

Piklbol oynayarkən sizə rahatlıq verməklə yanaşı, uyğun tutma ölçüsü çox kiçik və ya çox böyük tutuşun uzun müddət istifadəsi nəticəsində zədələnmənin qarşısını almağa kömək edə bilər.

Tutuş ölçüsünün çox kiçik olması ilə bağlı problem odur ki, əliniz, biləyiniz və qolunuz raketi möhkəm yerində saxlamaq üçün sapı sıxaraq əlavə enerji sərf etməli olacaq. Zamanla bu, tennis dirsəyi kimi zədələrə kömək edə bilər. Çox kiçik bir tutuşun tez-tez əlinizdən sürüşərək əsəbiləşə biləcəyini də yəqin ki, tapa bilərsiniz.

Eynilə, çox böyük olan tutuşun tutulması çətin ola bilər və nəticədə əlinizə, biləyinizə və qolunuza lazımsız stress yarada bilər. Bundan əlavə, tutacaqları tez dəyişmək lazım olduqda və ya xidmət edərkən və ya başın üstünə dəyərkən biləyinizi sındırmaq istədiyiniz zaman böyük tutuşu idarə etmək çətin ola bilər, çünki bu, hərəkəti məhdudlaşdırır.

Əsas odur ki, özünüzü rahat hiss edən, bədəninizdə həddindən artıq gərginliyin qarşısını alan və düzgün hərəkət diapazonuna imkan verən tutuş ölçüsünü tapmaqdır.

Müvafiq Tutuş Ölçüsü seçin

Bir oyunçu üçün ideal tutuş ölçüsünü müəyyən etmək üçün istifadə olunan iki ümumi üsul var. Ancaq birini istifadə etmək əvəzinə, ən yaxşı uyğunluğu əldə etmək üçün hər ikisini istifadə etməyi məsləhət görürəm.

Birincisi, əlinizdə bir şey varsa, bir hökmdar və ya ölçmə lentini götürün. Sonra əllərinizdən birinə nəzər salın və ovucunuzdan keçən bir dəstə xətt və qırışların olduğunu görəcəksiniz. Ovucunuzun ortasında siz əlinizin bir tərəfindən digər tərəfə üfüqi şəkildə uzanan, biri yuxarıda, digəri aşağıda olmaqla iki böyük və ya açıq-saçıq xətt görürsünüz.

Hökmdarınızı və ya ölçmə lentini tutun və orta barmağınızla onu şaquli şəkildə düzün ki, hökmdarın dibi (ovucunuza dəyən hissə) ovucunuzun altındakı üfüqi xəttlə bərabər olsun. Onu sıraladıqdan sonra üzük barmağınızın yuxarı hissəsinə qədər ölçün.

Ölçmənin 4 düym ilə 5 düym arasında bir yerə düşdüyünü tapmalısınız.

Ölçdüyünüzə ən yaxın olan avar tutacağı ölçüsü ilə başlayın və avar sapını kontinental tutuşla tutun.

Bu zaman raketi tutmadan əlinizin şəhadət barmağını orta barmağınızın ucu ilə ovucunuz arasında yapışdıra bilməlisiniz. Uyğundursa, çox güman ki, nişandasınız.

Bununla belə, unutmayın ki, bu, dəqiq bir elm deyil, ona görə də tutuşunuzun olub-olmadığını hiss etmək üçün daha böyük olan raketin tutuş ölçüsünü, sonra isə daha kiçik olanı tutun. müəyyən edilməsi özünü doğru hesab edir. Bir çox oyunçu üçün hər bir avardan tutaraq bunu biləcəksiniz. O, rahat, lakin təhlükəsiz hiss etməlidir.

Bəzi oyunçular özlərini ölçülər arasında hiss edə bilərlər. Əgər bu sizsinizsə, daha kiçik ölçüyə keçin. Mükəmməl hiss etmək üçün bir tutuş qurmağın bir çox müxtəlif yolu var, o cümlədən ucuz tutuşun sadə əlavəsi. Bununla belə, tutuşun ölçüsünü azaltmaq daha çətindir və bəzi hallarda mümkün deyil.

Bir çox oyunçu, həmçinin əllərində bu gözəl yapışqan hissi saxlamaq üçün hər bir neçə dəfə oynadıqları zaman yeni bir tutuşdan istifadə etməyi xoşlayır. Əgər siz və siz daha böyük ölçüdə hasardasınızsa, mütləq kiçilirsiniz. Overgrips adətən tutuşa təxminən 1/16 düym əlavə edəcək, ona görə də bir az kiçilsəniz, həddən artıq həcmli hiss etməyə başlamadan sərbəst şəkildə əlavə edin.