Turşu avarına yeni başlayanlar üçün bəzi məsləhətlər

Əgər turşu meydançasında yaxşı təcrübəyə sahib olmaq istəyirsinizsə, bilməli olduğunuz bəzi turşu məsləhətləri var.

https://www.newdaysport.com/carbon-pickleball-paddle

1. Əsasları öyrənin:

Piklebol oynamağa başlamazdan əvvəl oyunun əsas qaydalarını və texnikasını öyrənmək vacibdir. Məhkəmənin tərtibatı, xal toplama sistemi və xidmət qaydaları ilə tanış olun. Forehand və backhand atışlarınızı, eləcə də yuxarıdan vuruşunuzu məşq edin.

2. Yavaş-yavaş başlayın:

İşə ilk başladığınız zaman hər şeyi yavaş-yavaş qəbul etmək və bir anda çox şey etməyə çalışmamaq vacibdir. Daha təkmil texnika və ya strategiyalara keçməzdən əvvəl əsaslarla rahat olmağa diqqət edin.

3. Tərəfdaş tapın:

Pickleball tez-tez ikiqat formatda oynanılır, ona görə də tərəfdaş tapmaq vacibdir. Oynamaqda maraqlı olan dostları və ya ailə üzvlərini axtarın və ya digər oyunçularla əlaqə yaratmaq üçün yerli kluba və ya liqaya qoşulun.

4. Daimi məşq edin:

Hər idman kimi, məşq də bacarıqlarınızı artırmaq və daha yaxşı oyunçu olmaq üçün açardır. Atışlarınızı, ayaq hərəkətlərinizi və strategiyalarınızı məşq etmək üçün hər həftə vaxt ayırın. Siz həmçinin təlimat videolarına baxa və ya texnikanızı təkmilləşdirmək üçün ixtisaslı təlimatçıdan dərs ala bilərsiniz.

5. Səbirli olun:

Pickleball çətin idman ola bilər, xüsusən də ilk başladığınız zaman. Səhv etsəniz və ya matçlarda məğlub olsanız, ruhdan düşməyin. Məşq etməyə və öyrənməyə davam edin və oyundan həzz almağa diqqət edin.

6. Doğru Ötürücü taxın:

Rahat və təhlükəsiz şəkildə turşu oynamaq üçün düzgün avadanlıq geyinmək vacibdir. Yaxşı dəstək və tutuşlu idman ayaqqabıları seçin və sərbəst hərəkət etməyə imkan verən rahat paltar geyin. Açıq havada oynayırsınızsa, qoruyucu eynək və günəş kremi taxmağı düşünün.

7. Ağıllı oynayın:

Fiziki bacarıqlara əlavə olaraq, turşu zehni çeviklik və strategiya tələb edir.

Rəqibinizin vuruşlarını oxumağı və onların hərəkətlərini təxmin etməyi öyrənin. Topa sərt vurmaqdansa, atışlarınızı strateji olaraq yerləşdirməyə çalışın.

8. Əylən:

Ən əsası, əylənməyi unutmayın! Pickleball aktiv və sosial qalmaq üçün əla yoldur, ona görə də təcrübədən həzz alın və hər şeyi çox ciddi qəbul etməyin.

Ümumilikdə, turşu top bütün yaş və bacarıq səviyyələrində olan oyunçular tərəfindən istifadə edilə bilən əyləncəli və əlçatan idman növüdür. Bu məsləhətlərə əməl etməklə və müntəzəm məşq etməklə siz bacarıqlarınızı təkmilləşdirə və bacarıqlı və özünə inamlı oyunçu ola bilərsiniz.